Vollkornbrot
Kalorien
223
kcal
Kohlenhydrate
45.1
g
Protein
4.8
g
Fett
2.6
g
Kalorienverteilung
223
Kohlenhydrate
85.9%
Protein
9.1%
Fett
5%
Portionsgrößen
1 Portion
(71 g)
158 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
223 kcal
Fett
2.6 g
Kohlenhydrate
45.1 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
4.8 g
Wasser
0 g
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